Гидромассажная ванна Эмерауде Гидромассажная ванна  Эмерауде  - Подробнее Цена: 818275 RUB
RST Безмен электронный 08065 Безмен электронный (до 10 кг) RST Безмен электронный 08065 Безмен электронный (до 10 кг) - Подробнее Цена: 1500 RUB
Кровать функциональная складная НСО-01.КФ-01 Кровать функциональная складная НСО-01.КФ-01 - Подробнее Цена: 26300 RUB
Термометр электронный Microlife, Швейцария MT-1931 Термометр электронный Microlife, Швейцария MT-1931 - Подробнее Цена: 325 RUB
Кресло-коляска инвалидная Старт Комфорт Кресло-коляска инвалидная  Старт Комфорт  - Подробнее Цена: 33220 RUB
Ингалятор AND CN-231 компрессорный небулайзер Ингалятор AND CN-231 компрессорный небулайзер - Подробнее Цена: 2190 RUB
Тест-полоски (для глюкометра) Accu-Chek Go (Акку-Чек Гоу) 50 шт Тест-полоски (для глюкометра) Accu-Chek Go (Акку-Чек Гоу) 50 шт - Подробнее Цена: 799 RUB
Глюкометр One Touch Horizon Глюкометр One Touch Horizon - Подробнее Цена: 1880 RUB
Медицинские приборы Omron Термометры Flex Temp II (MC206-E) Медицинские приборы Omron Термометры Flex Temp II (MC206-E) - Подробнее Цена: 350 RUB
Автоматический тонометр для беременных Microlife (Микролайф) мод Автоматический тонометр для беременных Microlife (Микролайф) мод - Подробнее Цена: 2837 RUB
Главная Новости Горнолыжный отдых и здоровье

Горнолыжный отдых и здоровье

Отдых на горнолыжных курортах захватывает всё большее число людей. Снег, великолепные пейзажи, новые ощущения – это то, что побуждает туристов менять привычный летний отдых на зимний.

Такая замена оправдана. Чем же привлекателен горнолыжный спорт и какую пользу он приносит здоровью?

Занятие горными лыжами оказывает на организм человека благотворное влияние. Есть несколько причин выбрать этот вид активного отдыха.

1. Горный воздух – целебен для человека.

Исследования показали, что люди гор живут дольше людей равнин, реже болеют, выздоравливают скорее. Объясняется это просто: чем выше в горы, тем более разреженный воздух, тем меньше кислорода попадает в организм человека. Без него мы обходиться не можем, но избыток вызывает преждевременное старение и развитие болезней. Исследования показали, что по количеству кислорода оптимальна высота 1200-1500 метров. Даже просто ежедневные пешие прогулки на горном курорте укрепляют нервы, повышают настроение, создают ощущение радости и прилива энергии. Многие люди поездке на море предпочитают поездку на горнолыжный курорт зеефельд в Австрии. Приобрести туры на этот курорт возможно на сайте www.tui.ru.

В настоящей медицине горным воздухом предупреждаются и лечатся разные болезни, а именно: заболевания верхних дыхательных путей, нервной системы, сердца, внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и другие.

2. Катание на лыжах – тренировка и закалка организма.

Занятие горнолыжным спортом:

- Улучшает осанку, так как катающийся держит ноги полусогнутыми. При этом таз находится в правильном положении, что невозможно при сидячей, малоподвижной работе.

- Тренирует мышцы тела. Прохождение крутых спусков задействует многие группы мышц, заставляя их работать. Это развивает и укрепляет мускулатуры.

- Развивает подвижность суставов. Успешное прохождение трассы зависит от координации движений и гибкости суставов. Катание на лыжах эффективно их тренирует и делает эластичными связки.

3. Горнолыжный отдых – нет депрессии.

Избавляет от депрессии. Медики считают, что для нормального психического состояния нужно каждый день бывать на ярком солнечном свете в течение тридцати минут-часа. Зимой мало солнечных дней, что отрицательно сказывается на психике человека. Пребывание в горах, где нет недостатка в солнечном свете, эффективное средств борьбы с зимней депрессией. Красота заснеженных вершин, прекрасные виды играют в этом не последнюю роль.

Недавние исследования ученых и отзывы туристов показали, что катание на горных лыжах поднимает работоспособность, укрепляет дисциплину, взращивает чувство коллективизма, закаляет и наполняет счастьем.

 

Add comment


Security code
Refresh

Валюта

Голосования
Какие товары вам более всего нужны?
 
Курс валюты
gbpGBP82.22(-0.39)
usdUSD64.49(-0.14)
eurEUR71.96(-0.28)
uah10 UAH24.64(+0.14)
auGold2644.05(-27.83)
agSilver29.89(-0.20)
ptPlatinum1698.08(-18.34)
pdPalladium2730.62(-18.56)

Новые поступления

Термометр лобный инфракрасный B.Well WF-2000 Термометр лобный инфракрасный B.Well WF-2000 - Подробнее Цена: 1040 RUB
Dynamika Устройство для промывания носа и горла Дельфин Dynamika Устройство для промывания носа и горла  Дельфин  - Подробнее Цена: 382 RUB
Электрическая грелка Инкор, г. Тверь, Россия Электрогрелка Инко Электрическая грелка Инкор, г. Тверь, Россия Электрогрелка  Инко - Подробнее Цена: 450 RUB
Бандаж плечевой усиленный БПУ-06 (ORTEX- 013) Бандаж плечевой усиленный БПУ-06 (ORTEX- 013) - Подробнее Цена: 1806 RUB
Бандаж грыжевой двухсторонний паховый Арт. HB-484 Бандаж грыжевой двухсторонний паховый Арт. HB-484 - Подробнее Цена: 2000 RUB
Beurer Пульсометры PM 40 - Пульсометр на запястье. Beurer Пульсометры PM 40 - Пульсометр на запястье. - Подробнее Цена: 3300 RUB
Бандаж хирургический послеоперационный Арт. AB-309 Бандаж хирургический послеоперационный Арт. AB-309 - Подробнее Цена: 1300 RUB
Электроодеяла BEURER HD100 Электроодеяла BEURER HD100 - Подробнее Цена: 5300 RUB
Костыли, регулируемые по высоте (140-160 см, 160-180 см, 180-200 Костыли, регулируемые по высоте (140-160 см, 160-180 см, 180-200 - Подробнее Цена: 1250 RUB
Термометр электронный Microlife, Швейцария MT-18A1 Термометр электронный Microlife, Швейцария MT-18A1 - Подробнее Цена: 345 RUB